В Академии ГлавСпец обучение ведется по 50 наименованиям авторских программ, каждая от 40 до 520 и...
Академия ГлавСпец
Курсы обучения
Отзывы
Никаноров Андрей Петров...
01.09.2016
Очень продуктивное обучение.
Иванова Лилия Сергеевна
11.11.2016
Спасибо большое за обучение. Б...
Очирова Светлана Доржие...
17.12.2016
С наступающим Новым годом!
Акимова Наталья Валерье...
23.12.2016
Письмо о завершении обучения, ...
Столярова Татьяна Петр...
26.12.2016
Все устраивает
Профстандарт "05.017 Специалист по фитнесу (фитнес-тренер)"
Приказ Минтруда России от 27.04.2023 N 353н "Об утверждении профессионального стандарта "Специалист по фитнесу (фитнес-тренер)" (Зарегистрировано в Минюсте России 25.05.2023 N 73437)
Функциональная карта профессионального стандарта
| Обобщенные трудовые функции | Возможные наименования должностей, профессий | Требования к образованию и обучению | Требования к опыту практической работы | Трудовые функции | Трудовые действия | |||||
| код | наименование | уровень квалификации | наименование | код | уровень (подуровень) квалификации | |||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| A | Реализация фитнес-услуг в водной среде (аквафитнес) | 6 | • Фитнес-тренер по аквааэробике • Фитнес-тренер по аквафитнесу |
• Среднее профессиональное образование - программы подготовки специалистов среднего звена в области физической культуры и спорта или в области педагогики по специальности "физическая культура" и дополнительное профессиональное образование - программы повышения квалификации по соответствующей специализации (направлению) фитнесаили и еще 4 • Среднее профессиональное образование (непрофильное) - программы подготовки специалистов среднего звена и дополнительное профессиональное образование - программы профессиональной переподготовки по физической культуре и спорту с включением соответствующей специализации (направления) фитнесаили • Высшее образование в области физической культуры и спорта по программам с направленностью "физкультурно-оздоровительные технологии и (или) фитнес"или • Высшее образование в области физической культуры и спорта или в области педагогики с направленностью "физическая культура" или в области обороны и безопасности государства по служебно-прикладной физической подготовке и дополнительное профессиональное образование - программы повышения квалификации по соответствующей специализации (направлению) фитнесаили • Высшее образование (непрофильное) и дополнительное профессиональное образование - программы профессиональной переподготовки по физической культуре и спорту с включением соответствующей специализации (направления) фитнеса |
• Не менее одного года в сфере физической культуры и спорта по водным видам спорта при наличии среднего профессиональном образованияили и еще 1 • Не менее шести месяцев в сфере физической культуры и спорта по водным видам спорта при наличии высшего образования |
Организация и проведение с населением занятий по фитнесу на основе плавания | A/01.6 | 6 | Подготовка плана проведения занятий на основе плавания на акватории с населением, занимающимся фитнесом (далее - занимающиеся) с учетом возраста и состояния здоровья, включая лиц с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов и еще 14 |
Заявка на обучение |
| Подбор и проверка готовности спортивного инвентаря, оборудования для проведения занятия на основе плавания на акватории | ||||||||||
| Контроль технического состояния акватории, наличия средств спасания на воде при проведении занятий по плаванию | ||||||||||
| Проверка отсутствия противопоказаний у занимающегося лица к занятиям на основе плавания | ||||||||||
| Выбор и (или) разработка программы занятий на основе плавания с учетом половозрастных характеристик и на основе анализа уровня физической подготовленности и состояния занимающихся | ||||||||||
| Разработка и составление комплексов упражнений по плаванию на акватории, включая обучение плаванию | ||||||||||
| Инструктирование занимающихся по правилам безопасного поведения на акватории с демонстрацией приемов и техник использования экипировки, спортивного инвентаря и оборудования, по применению средств спасания на воде | ||||||||||
| Обучение занимающихся правилам использования экипировки, спортивного инвентаря и оборудования, применяемого в занятиях по плаванию | ||||||||||
| Демонстрация техник и двигательных действий, изложение гигиенических и организационных основ занятий на воде при обучении плаванию занимающихся | ||||||||||
| Контроль за техникой исполнения различных способов плавания занимающимся лицом, коррекция ошибок в формировании двигательных умений и навыков по технике плавания, включая соблюдение норм этичного поведения, правил безопасного поведения на акватории | ||||||||||
| Координация действий занимающегося лица во время занятий на основе плавания | ||||||||||
| Консультирование занимающихся с учетом возраста и состояния, в том числе лиц с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов, по вопросам подготовки и проведения занятий на основе плавания | ||||||||||
| Методическая помощь занимающемуся лицу по общим вопросам энергозатрат и антидопингу | ||||||||||
| Формирование данных и ведение электронного документооборота по оказанию фитнес-услуг | ||||||||||
| Оказание первой помощи до оказания медицинской помощи | ||||||||||
| Организация и проведение с населением занятий по фитнесу на основе аквааэробики | A/02.6 | 6 | Подготовка плана проведения занятий по фитнесу на основе аквааэробики с занимающимися с учетом возраста и состояния здоровья, включая лиц с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов и еще 16 |
Заявка на обучение | ||||||
| Подбор и проверка готовности оборудования, инвентаря (предметов) для проведения занятия по фитнесу на основе аквааэробики | ||||||||||
| Контроль технического состояния акватории, наличия средств спасания на воде при проведении занятий по аквааэробике | ||||||||||
| Проверка отсутствия противопоказаний у занимающегося лица к занятиям на основе аквааэробики | ||||||||||
| Выбор программы занятий на основе аквааэробики с учетом половозрастных характеристик и проведенного анализа уровня физической подготовленности и состояния занимающихся | ||||||||||
| Разработка и составление комплексов упражнений на основе аквааэробики, включая состав и дозировку упражнений, комбинации движений и элементов | ||||||||||
| Компоновка музыкального сопровождения для проведения занятий на основе аквааэробики | ||||||||||
| Инструктирование занимающихся по правилам безопасного поведения на акватории, использования инвентаря (предметов) и оборудования, включая применение средств спасания на воде | ||||||||||
| Демонстрация основных техник и двигательных действий комплексов упражнений на основе аквааэробики | ||||||||||
| Обучение занимающихся правилам использования инвентаря (предметов) и оборудования, применяемого в занятиях на основе аквааэробики | ||||||||||
| Контроль за техникой исполнения упражнений по аквааэробике у занимающихся, корректирование техники исполнении упражнений | ||||||||||
| Координация действий занимающегося лица во время занятий на основе аквааэробики | ||||||||||
| Контроль соблюдения занимающимися норм этичного поведения, правил безопасного поведения на акватории | ||||||||||
| Консультирование занимающихся по вопросам подготовки и проведения занятий по аквааэробике с учетом возраста и состояния здоровья, в том числе лиц с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов | ||||||||||
| Методическая помощь занимающемуся лицу по общим вопросам энергозатрат и антидопингу | ||||||||||
| Формирование данных и ведение электронного документооборота по оказанию фитнес-услуг | ||||||||||
| Оказание первой помощи до оказания медицинской помощи | ||||||||||
| B | Реализация фитнес-услуг по специализациям (направлениям) фитнеса в зале, на свежем воздухе | 6 | • Фитнес-тренер по танцам (танцевальным программам) • Фитнес-тренер по спортивным единоборствам и боевым искусствам • Фитнес-тренер по функциональному тренингу |
• Среднее профессиональное образование - программы подготовки специалистов среднего звена в области физической культуры и спорта или в области педагогики по специальности "физическая культура" и дополнительное профессиональное образование - программы повышения квалификации по соответствующей специализации (направлению) фитнесаили и еще 4 • Среднее профессиональное образование (непрофильное) - программы подготовки специалистов среднего звена и дополнительное профессиональное образование - программы профессиональной переподготовки по физической культуре и спорту с включением соответствующей специализации (направления) фитнесаили • Высшее образование в области физической культуры и спорта по программам с направленностью "физкультурно-оздоровительные технологии и (или) фитнес"или • Высшее образование в области физической культуры и спорта или в области педагогики с направленностью "физическая культура" или в области обороны и безопасности государства по служебно-прикладной физической подготовке и дополнительное профессиональное образование - программы повышения квалификации по соответствующей специализации (направлению) фитнесаили • Высшее образование (непрофильное) и дополнительное профессиональное образование - программы профессиональной переподготовки по физической культуре и спорту с включением соответствующей специализации (направления) фитнеса |
• Не менее одного года в сфере физической культуры и спорта при наличии среднего профессиональном образованияили и еще 1 • Не менее шести месяцев в сфере физической культуры и спорта при наличии высшего образования |
Организация и проведение с населением занятий по фитнесу на основе атлетических видов спорта | B/01.6 | 6 | Подготовка плана проведения занятий с занимающимися с учетом возраста и состояния здоровья, включая лиц с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов и еще 17 |
Заявка на обучение |
| Проверка отсутствия противопоказаний у занимающегося лица к занятиям фитнесом на основе атлетических видов спорта | ||||||||||
| Консультирование занимающегося лица по выбору тренажерного устройства для занятия; разъяснение направленности и вида воздействия занятий на организм человека, видов типичных травм и методов их предупреждения | ||||||||||
| Выбор оптимальной для занимающегося лица величины нагрузки, частоты тренировочных занятий, частоты тренировки каждой мышечной группы, выбор упражнений на основе атлетических видов спорта | ||||||||||
| Обучение занимающихся техникам дыхания при занятиях на основе атлетических видов спорта | ||||||||||
| Инструктирование занимающихся по технике безопасного использования силовых тренажеров: на фиксированное сопротивление, на переменное сопротивление, изокинетических тренажеров | ||||||||||
| Инструктирование занимающихся по технике безопасного использования свободных весов, в том числе обучение технике страховки и самостраховки | ||||||||||
| Контроль корректного позиционирования занимающегося лица на тренажерных устройствах, в том числе согласования точки вращения сустава занимающегося фитнесом с осью вращения тренажерного устройства, соответствия зафиксированной высоты тренажерного устройства расположению и плоскости движения тренируемой группы мышц занимающегося лица | ||||||||||
| Инструктирование занимающихся по технике безопасного использования кардиотренажеров, многофункциональных тренажерных устройств и тренажерных комплексов | ||||||||||
| Оптимальное распределение занимающихся при использовании многофункциональных тренажерных устройств и тренажерных комплексов | ||||||||||
| Демонстрация упражнений с использованием тренажерных устройств с подробным объяснением занимающемуся лицу техники выполнения упражнения | ||||||||||
| Оценка формы, техники выполнения занимающимся лицом упражнений с использованием тренажерных устройств, соответствия фазы упражнения технике дыхания занимающегося лица | ||||||||||
| Варьирование сложностью упражнений с использованием силовых тренажеров, кардиотренажеров, многофункциональных тренажерных устройств и тренажерных комплексов в зависимости от уровня развития физических качеств, физической и функциональной подготовленности занимающегося лица | ||||||||||
| Оценка объективных и субъективных показателей физического состояния занимающегося лица | ||||||||||
| Методическая помощь занимающемуся лицу по общим вопросам энергозатрат, применения специализированных пищевых добавок и антидопингу | ||||||||||
| Подготовка и проведение занятий по фитнес-услугам на основе атлетических видов спорта в дистанционном формате (с использованием информационных систем, электронных устройств, прикладного программного обеспечения) | ||||||||||
| Формирование данных и ведение электронного документооборота по оказанию фитнес-услуг | ||||||||||
| Оказание первой помощи до оказания медицинской помощи | ||||||||||
| Организация и проведение с населением занятий по фитнесу на основе системы пилатес | B/02.6 | 6 | Подготовка плана проведения занятий по системе пилатес с занимающимися с учетом возраста и состояния здоровья, включая лиц с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов и еще 16 |
Заявка на обучение | ||||||
| Подбор и проверка работоспособности специализированного спортивного инвентаря и оборудования для проведения занятия по системе пилатес | ||||||||||
| Проверка отсутствия противопоказаний у занимающегося лица к занятиям по системе пилатес | ||||||||||
| Выбор уровня программы занятий по системе пилатес (с использованием малого и большого специализированного оборудования и инвентаря) с учетом половозрастных характеристик и на основе анализа уровня физической подготовленности и состояния занимающихся | ||||||||||
| Разработка и составление комплексов упражнений по системе пилатес согласно уровню программы пилатес | ||||||||||
| Инструктирование занимающихся по технике безопасного использования малого и большого специализированного оборудования и инвентаря для занятий по системе пилатес | ||||||||||
| Обучение занимающихся принципам и философии системы пилатес, дыхательным практикам системы пилатес | ||||||||||
| Обучение занимающихся правилам использования специализированного оборудования и инвентаря, применяемого в занятиях по системе пилатес | ||||||||||
| Демонстрация занимающимся техник выполнения упражнений по системе пилатес, включая упражнения на полу, упражнения с использованием специализированных тренажеров, с использованием малого и большого специализированного оборудования и инвентаря; описание двигательных действий | ||||||||||
| Планирование поэтапного освоения занимающимся лицом трех уровней системы пилатес в индивидуальном порядке | ||||||||||
| Координация действий занимающегося лица при выполнении программы занятия по системе пилатес с поэтапным освоением трех уровней системы пилатес | ||||||||||
| Оценка физического состояния занимающегося лица и его способности переносить нагрузки, коррекция ошибок при выполнении занимающимся лицом упражнений по системе пилатес | ||||||||||
| Консультирование занимающихся по вопросам подготовки к занятиям по системе пилатес, по физиологическим вопросам воздействия упражнений системы пилатес на физическое состояние занимающегося лица | ||||||||||
| Методическая помощь занимающемуся лицу по общим вопросам энергозатрат и антидопингу | ||||||||||
| Оказание первой помощи до оказания медицинской помощи | ||||||||||
| Подготовка и проведение занятий фитнесом по системе пилатес в дистанционном формате (с использованием информационных систем, электронных устройств, ППО) | ||||||||||
| Формирование данных и ведение электронного документооборота по оказанию фитнес-услуг | ||||||||||
| Организация и проведение с населением занятий по фитнесу на основе йоги и ее разновидностей | B/03.6 | 6 | Подготовка плана проведения занятий по йоге с занимающимися с учетом возраста и состояния здоровья, включая лиц с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов и еще 18 |
Заявка на обучение | ||||||
| Организация обеспечения занятий по йоге аудиовизуальным, осветительным оборудованием, ароматическими средствами, специализированным оборудованием и инвентарем | ||||||||||
| Проверка отсутствия противопоказаний у занимающегося лица к занятиям йогой и ее разновидностями | ||||||||||
| Оценка уровня физической подготовленности занимающихся, выбор направленности (развивающая, поддерживающая, реабилитационная, профилактическая) занятия по йоге и уровня сложности упражнений йоги и ее разновидностей | ||||||||||
| Составление планов занятия по йоге с учетом направленности занятия и уровня сложности поз йоги (асан), выбор выполняемых асан и определение порядка их сочетания | ||||||||||
| Инструктирование занимающихся по технике безопасного использования специализированного оборудования и инвентаря | ||||||||||
| Обучение занимающихся основным понятиям, принципам, культуре, философии йоги, методике освоения практик йоги | ||||||||||
| Обучение занимающихся технике выполнения различных асан и вспомогательных комплексов упражнений, соответствующих избранной разновидности йоги | ||||||||||
| Обучение занимающихся выполнению комплекса настройки к занятию йогой, техникам осознанного дыхания (пранаяме) | ||||||||||
| Обучение занимающихся техникам медитации, релаксации и саморегуляции для повышения психологической стабильности и стрессоустойчивости, концентрации внимания | ||||||||||
| Обучение занимающегося лица выполнению базовых асан для поддержания оптимального физического состояния или для реабилитации или оздоровления организма занимающегося лица | ||||||||||
| Обучение занимающегося лица, выполнившего тестовые нормативы исполнения базовых асан в течение заданного времени, освоению практик йоги и ее разновидностей, выполнению усложненных асан и комплексов упражнений по йоге для развития физического и функционального состояния занимающегося лица | ||||||||||
| Разъяснение занимающимся физиологических аспектов асан и вспомогательных комплексов упражнений по йоге с точки зрения влияния на текущее состояние занимающегося лица, полезности асаны, упражнения, возможных побочных эффектов, в том числе травм, отсроченных (долговременных) эффектов от исполнения асаны, упражнения для занимающегося лица | ||||||||||
| Контроль за техникой безопасного и рационального выполнения занимающимся лицом асан, вспомогательных комплексов упражнений по йоге | ||||||||||
| Оценка переносимости нагрузок при исполнении занимающимся лицом асан, вспомогательных комплексов упражнений по йоге, навыков техники дыхания, релаксации и саморегуляции | ||||||||||
| Методическая помощь занимающемуся лицу по общим вопросам энергозатрат и антидопингу | ||||||||||
| Оказание первой помощи до оказания медицинской помощи | ||||||||||
| Подготовка и проведение занятий фитнесом на основе йоги и ее разновидностей в дистанционном формате (с использованием информационных систем, электронных устройств, ППО) | ||||||||||
| Формирование данных и ведение электронного документооборота по оказанию фитнес-услуг | ||||||||||
| Организация и проведение с населением занятий по фитнесу на основе танцевальных направлений | B/04.6 | 6 | Подготовка плана проведения занятий по танцевальным направлениям фитнеса с занимающимися с учетом возраста и состояния здоровья, включая лиц с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов и еще 21 |
Заявка на обучение | ||||||
| Проведение анализа направленности (рекреативной, развивающей, поддерживающей) занятия по танцевальным направлениям фитнеса и выбор вида хореографии для проведения занятия | ||||||||||
| Систематизация и отбор движений, элементов хореографии, упражнений для планирования занятия | ||||||||||
| Компоновка музыкального сопровождения для проведения занятия | ||||||||||
| Составление и дозировка комбинаций движений, элементов танцевального направления фитнеса, соответствующие направленности занятия и виду хореографии | ||||||||||
| Разработка программы занятия с заданной комбинацией и дозировкой движений, элементов танцевального направления фитнеса | ||||||||||
| Инструктирование ассистентов для проведения занятия по танцевальному направлению фитнеса | ||||||||||
| Инструктирование занимающихся по безопасному использованию специализированного оборудования и инвентаря для занятия по танцевальному направлению фитнеса | ||||||||||
| Обучение занимающихся основным понятиям танцевального направления фитнеса, элементам хореографии, музыкальной грамоте | ||||||||||
| Обучение занимающихся техникам безопасного выполнения упражнений и двигательных действий танцевального направления фитнеса, включая базовые шаги и перестроения, вариации, комбинации и соединения на их основе, в том числе с использованием специализированного оборудования и инвентаря | ||||||||||
| Выполнение с занимающимися подготовительной части занятия, в том числе комплексов упражнений для разминки и разогревания больших групп мышц с оптимальной интенсивностью, упражнений на растягивание с небольшой амплитудой, разучивание новых танцевальных элементов с использованием метода расчленения, осваивания работы ног или рук в замедленном темпе | ||||||||||
| Выполнение с занимающимися аэробной части занятия с соблюдением порядка кардионагрузки (аэробный разогрев, пиковая кардионагрузка, постепенное снижение нагрузки) | ||||||||||
| Выполнение с занимающимися базовых элементов двигательных действий и комбинаций на их основе, сложнокоординированных упражнений, выполняемых в "циклическом" режиме при заданном темпе музыкального сопровождения | ||||||||||
| Оценка физического состояния занимающегося лица, варьирование интенсивностью шагов, диапазоном и амплитудой движения при превышении показателями физического состояния пределов допустимых норм | ||||||||||
| Выполнение с занимающимися комплексов упражнений, предусмотренных программой завершающей части занятия (заминки), включая упражнения на гибкость, релаксацию и проработку дыхания в положении лежа или сидя на полу (в партере) | ||||||||||
| Координация выполнения занимающимся лицом техники двигательных действий при исполнении элементов и упражнений танцевального направления фитнеса, выявление и коррекция ошибок | ||||||||||
| Подготовка занимающихся к выступлению на спортивно-зрелищных мероприятиях по танцевальным направлениям фитнеса | ||||||||||
| Проведение показательных выступлений занимающихся по танцевальным направлениям фитнеса | ||||||||||
| Методическая помощь занимающемуся лицу по общим вопросам энергозатрат и антидопингу | ||||||||||
| Оказание первой помощи до оказания медицинской помощи | ||||||||||
| Подготовка и проведение занятий по танцевальным направлениям фитнеса в дистанционном формате (с использованием информационных систем, электронных устройств, ППО) | ||||||||||
| Формирование данных и ведение электронного документооборота по оказанию фитнес-услуг | ||||||||||
| Организация и проведение с населением занятий по фитнесу на основе спортивных единоборств и боевых искусств | B/05.6 | 6 | Подготовка плана проведения занятий по видам спортивных единоборств и боевых искусств с занимающимися с учетом возраста и состояния здоровья, включая лиц с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов и еще 20 |
Заявка на обучение | ||||||
| Подбор и проверка исправности спортивного оборудования и инвентаря для проведения занятия по видам спортивных единоборств и боевых искусств | ||||||||||
| Проверка отсутствия противопоказаний у занимающегося лица к занятиям спортивными единоборствами и боевыми искусствами | ||||||||||
| Проведение анализа направленности (развивающей, поддерживающей) занятия, выбор траектории занятий по видам спортивным единоборств и боевых искусств для поддержания или развития координации, улучшения реакции и повышения мышечной силы занимающегося лица | ||||||||||
| Подбор комплекса физических упражнений, определение оптимальных форм и видов занятий, типов и интенсивности нагрузок для занимающегося лица, соответствующих содержанию тренировки в видах спортивных единоборств и боевых искусств и уровню физического развития и физической подготовленности занимающегося лица | ||||||||||
| Инструктирование занимающихся по технике безопасного использования спортивного оборудования и инвентаря | ||||||||||
| Разъяснение занимающемуся лицу механизмов адаптации сердечно-сосудистой системы при занятиях фитнесом с высокой интенсивностью, физиологических аспектов развития координации, улучшения реакции и повышения мышечной силы | ||||||||||
| Обучение занимающихся основным понятиям видов спортивных единоборств и боевых искусств, физическим, ментальным и духовным аспектам самообороны, техникам дыхания | ||||||||||
| Разъяснение занимающимся правовых аспектов использования полученных навыков спортивных единоборств и боевых искусств | ||||||||||
| Выполнение с занимающимися подготовительной части занятия, в том числе комплексов общеразвивающих и специальных упражнений, для повышения функциональных возможностей организма и настройки нервно-мышечного аппарата занимающегося лица к выполнению основной части занятия с интенсивной кардионагрузкой | ||||||||||
| Обучение занимающегося лица основным позам, ударам, защитным позициям и движениям по видам спортивных единоборств и боевых искусств, разъяснение поверхности и цели удара | ||||||||||
| Демонстрация занимающемуся лицу техник исполнения специальных упражнений, ударов, приемов, защит (блоков), контрприемов по видам спортивных единоборств и боевых искусств | ||||||||||
| Выполнение с занимающимся лицом специализированных тренировочных комплексов для отработки техник исполнения специальных упражнений, приемов, защит (блоков), контрприемов с использованием интервального метода тренировки, выявление и коррекция ошибок | ||||||||||
| Отработка с занимающимися техник исполнения специализированных тренировочных комплексов в паре (группе) или с виртуальным ("невидимым") соперником | ||||||||||
| Обеспечение соблюдения занимающимися норм этики и безопасности, в том числе пресечение агрессивного или конфликтного поведения занимающихся | ||||||||||
| Оценка физического состояния занимающегося лица, варьирование интенсивностью нагрузки при превышении показателями физического состояния пределов допустимых норм | ||||||||||
| Выполнение с занимающимися завершающей части занятия по видам спортивных единоборств и боевых искусств, в том числе упражнений на снижение нагрузки и восстановление, постановка задач и заданий для самостоятельной работы | ||||||||||
| Методическая помощь занимающемуся лицу по общим вопросам энергозатрат и антидопингу | ||||||||||
| Оказание первой помощи до оказания медицинской помощи | ||||||||||
| Подготовка и проведение занятий фитнесом на основе спортивных единоборств и боевых искусств в дистанционном формате (с использованием информационных систем, электронных устройств, ППО) | ||||||||||
| Формирование данных и ведение электронного документооборота по оказанию фитнес-услуг | ||||||||||
